www.BALANC.eu

Taneční skupina BALANC a lekce pro veřejnost

ROZVRH LEKCÍ platný od 1.4.2019

 

pondělí 
16:30 - 17:30 lekce pro těhotné
18:00 - 19:00 puberťáci
 
úterý 
 17:30 - 18:30 pánevní dno a HSS
19:00 - 20:00 kondička
 
středa
9:00 - 10:00 ranní jóga
10:30 - 11:30 senior jóga
16:00 - 17:00 dětský zdravý pohyb
17:30 - 18:30 Ženská lekce
 
čtvrtek
18:00 - 19.00 velké míče
19.30 - 20.30 rehabilitace muži
 
pátek
9:00 - 10.00 velké míče
10.15 - 11:00 máma a mimi
17:00 - 18:00 klidová jóga

 

 

Platby kurzů buď hotově na první lekci nebo předem na účet - 3156873143/0800. Do zprávy pro příjemce prosím napsat Vaše jméno a název kurzu.

 

V případě nejasností volejte 608 731 859.

 

Zobrazit KALENDÁŘ

Add a comment

Pokud máte zájem o nějaké lekce, klidně volejte 608 731 859

 

VOLNÁ MÍSTA jsou ještě :

Kondička - úterý 19:00 - aktivní zdravý pohyb, střídání zátěže, nepřetěžování, radostně ❣️

Ranní jóga - středa 9:00 - bezva start dne ☀️

Taneční lekce - čtvrtek 19:30-21:00 - zapojení celého těla, odpočinek pro mysl ..

Pánevní dno a HSS - pátek 9:00 - doporučuji všem ženám ..

Klidová jóga - pátek 17:00 - voňavá lekce za odměnu .. 

Add a comment

Děkujeme autorům hudební produkce, že nám umožnili používat část své tvorby zdarma a legálně. Licence Creative Commons umožňuje autorům definovat, která jejich díla lze používat a šířit bezplatně a za jakých podmínek. Váce informací naleznete na webových stránkách www.creativecommons.cz a nadnárodních creativecommons.org

Prostřednictvím těchto stránek, ale i běžných vyhledávačů, můžete volně šiřitelná díla i dohledat. Tady je jeden z webů, z kterého lze takovou muziku stáhnout:

http://freemusicarchive.org/search/?quicksearch=YOGA

Pokud najdete vhodnou hudbu, kterou bychom mohli zařadit do programu, napište odkaz do komentářů pod tímto článkem. 

Add a comment

Senior jóga   Cvičení pro těhotné